生活习惯纪录片

纪录港湾推荐经典纪录片_非洲荒野食神纪录片《奥德彪的荒野生活》讲述奥德彪在非洲野外捕猎和烹饪美食的故事。他使用的都是部族里最古老的手法，简单高效的满了全家人的日常需求。

纪录港湾推荐经典纪录片_减肥瘦身纪录片《沉重人生之现状追踪 My 600 Lb Life Where Are They Now》第9季这部真人秀纪录片跟踪纪录了接受减肥手术的人继续走向更健康的生活的过程。Younan Nowzaradan 博士指导他们，节目记录了他们的挣扎、成功以及他们在维持减肥效果和改善整体健康方面面临的持续挑战。

纪录港湾推荐经典纪录片_减肥瘦身纪录片《沉重人生 My 600-lb Life》第12季记录了七位严重肥胖患者努力减肥以重获甚至挽救生命的经历。每集节目都讲述不同个体与体重相关的斗争，他们坦诚地谈论他们的食物上瘾、由此产生的健康问题以及他们对健康正常生活的渴望。

纪录港湾推荐经典纪录片_传统手艺纪录片《古法理发店》第1-5季讲述世界各地依然坚持传统手法的理发店，他们简单朴素的装修风格大都不入上流社会的法眼，但确实底层老百姓休闲放松的香饽饽。完全可以沉浸式的享受理发带来的多巴胺。

纪录港湾推荐经典纪录片_《货船翻新变游轮》讲述一对国外夫妇正在完成一项挑战，这也是他们周游世界的梦想。他们卖掉了自己在城市里的房子，然后购买了一艘废旧的内河货船。他们自己设计并改装这艘破旧的船只，将把它打造成可以周游世界的游艇，去实现自己的梦想。

纪录港湾推荐经典纪录片_冰原荒野求生纪录片《零度以下的生活：下一代 Life Below Zero：Next Generation》第7季讲述阿拉斯加这四个字，带着世界尽头的意味，永远伴随着荒野、鲸鱼、冰川的意象，带着孤独和寒冷的气味。现实中的阿拉斯加也不是一个真正的荒野，它只是提供了一个地理上的遥远和陌生感而已。

纪录港湾推荐经典纪录片_励志纪录片《文嫂归隐田园》讲述一位勇敢的越南女人——文嫂，因为婚姻的不如意，她只身一人净身出户来到偏远山村，她没有向命运低头，而是选择了拥抱美好的生活。

纪录港湾推荐经典纪录片_原始部落狩猎纪录片《哈扎猎人 Hadza》第1-5季讲述哈扎部落是居住在东非国家坦桑尼亚的一支原住民狩猎采集部落，位于阿鲁沙地区的埃亚西湖周围。哈扎人被认为早于现代班图语族人，并且已经在埃亚西湖地区居住了数千年。

纪录港湾推荐经典纪录片_穷人孩子早当家系列纪录片《越南孤儿》第1-5季讲述越南的一位孤儿李彦，因为外出捕鱼，他的父母不幸双双溺水身亡，让他从小就失去了父母的爱，在好心人的收养下逐渐长大，但是很不幸，好心抚养他的人因故去世，从此10多岁的越南孤儿李彦就只能沦落荒野，独自面对生活的磨炼。

纪录港湾推荐经典纪录片_冰原荒野求生纪录片《零度以下的生活：第一批阿拉斯加人 Life Below Zero First Alaskans》第1-3季讲述本片是《零下以下的生活》系列的衍生剧，以阿拉斯加原住民的古老传统生活方式为核心。真实还原阿拉斯加原住民的历史故事，他们专注于保护自己受到威胁的生活方式的权利，并加倍运用古老的智慧，以确保其在未来一千年的生存权。